Käse-Schnittlauch-Scones

Käse-Schnittlauch-Scones

Blutzucker: 21Portionen: 7Zubereitungszeit: 15minMahlzeit: Snack
Mikronährstoffe:Vitamin ACalciumFolate

Makronährstoffe pro 100g

Energy
314kcal
Sugar
2g
Fat
15g
Fiber
1g
Sat fat
8g
Protein
9g
Carbs
36g
Sodium
135mg

Zutaten

  • 200g / 7oz Mehl (selbsttreibend)
  • 50g / 1.75oz Ungesalzene Butter
  • 40g / 1.5oz Cheddar
  • 1 tbsp Schnittlauch
  • 130ml / 4.4fl oz Vollmilch

Zubereitung

  1. Den Backofen auf 220 °C (425 °F) vorheizen.
  2. 200 g selbstaufgehendes Mehl und 50 g kalte, ungesalzene Butter in eine große Schüssel geben. Reiben Sie die Butter in das Mehl, bis es wie feine Semmelbrösel aussieht.
  3. 40 g geriebenen Cheddar und 1 EL fein gehackten Schnittlauch unterrühren. 130 ml Vollmilch einfüllen. Rühren und schneiden Sie den Teig, bis er sich vermischt. Achten Sie dabei darauf, ihn nicht zu stark zu vermischen.
  4. Geben Sie den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche, kneten Sie ihn vorsichtig und formen Sie ihn zu einem groben, 2 cm dicken Kreis. Mit einem Messer in Spalten schneiden.
  5. Legen Sie die Scones auf ein antihaftbeschichtetes Backblech und bestreichen Sie die Oberseite leicht mit etwas Milch.
  6. 12–15 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist.

Mikronährstoffe % des Tagesbedarfs

Iron
2% of RDI
Magnesium
19% of RDI
Vitamin C
1% of RDI
Omega 3
12% of RDI
Vitamin A
13% of RDI
Calcium
12% of RDI
Folate
91% of RDI

Gut zu wissen

Für eine Variante den Schnittlauch durch eine Handvoll frischer Blaubeeren ersetzen, um Blaubeer-Käse-Scones zuzubereiten.
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