
Green Goddess Dressing
Glicemia: 2Porzioni: 4Tempo di preparazione: 5minPasto: Merenda
Micronutrienti:CalcioVitamina AFolati
Macronutrienti per 100 g
Energia
428kcal
Zuccheri
1g
Grassi
44g
Fibre
4g
Grassi saturi
7g
Proteine
2g
Carboidrati
9g
Sodio
6mg
Ingredienti
- 60ml / 2fl oz Extra virgin olive oil
- 1 tbsp Lemon juice
- 1 strip small Lemon zest
- 0.5 Garlic clove
- 1 large handful Basil leaves
- 2 tbsp Tarragon leaves
- 2 tbsp Oregano leaves
- 2 tsp Water
Preparazione
- Put 60ml / 2fl oz extra virgin olive oil, 1 tbsp lemon juice, 1 small strip lemon zest, 0.5 garlic clove, 1 large handful basil leaves, 2 tbsp tarragon leaves, 2 tbsp oregano leaves, and 2 tsp water in a blender.
- Blend until smooth.
- Transfer to a jar and store in the fridge for up to 4 days.
- Bring back to room temperature before serving.
Micronutrienti in % del fabbisogno giornaliero
Ferro
9% del fabbisogno giornaliero
Magnesio
41% del fabbisogno giornaliero
Vitamina C
13% del fabbisogno giornaliero
Omega 3
7% del fabbisogno giornaliero
Vitamina A
77% del fabbisogno giornaliero
Calcio
22% del fabbisogno giornaliero
Folati
44% del fabbisogno giornaliero
Buono a sapersi
Energy 360kJ || Protein 0g Fat 9g (Sat Fat 1g, Poly 1g, Mono 7g) Carbohydrate 0g || Fibre 1g
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