Mango Yoghurt Popsicle

Mango Yoghurt Popsicle

Glicemia: 7Porzioni: 6Tempo di preparazione: 5minPasto: Merenda
Micronutrienti:CalcioVitamina AFolati

Macronutrienti per 100 g

Energia
61kcal
Zuccheri
11g
Grassi
1g
Fibre
1g
Grassi saturi
0g
Proteine
2g
Carboidrati
12g
Sodio
24mg

Ingredienti

  • 300g / 10.58oz Frozen mango cubes
  • 150g / 5.29oz Natural yogurt

Preparazione

  1. Puree 300g / 10.58oz Frozen mango cubes with 150g / 5.29oz Natural yogurt in a high-performance blender until creamy.
  2. Fill the creamy mixture into ice pop molds, insert wooden sticks, and freeze for at least 1 hour.

Micronutrienti in % del fabbisogno giornaliero

Ferro
0% del fabbisogno giornaliero
Magnesio
12% del fabbisogno giornaliero
Vitamina C
25% del fabbisogno giornaliero
Omega 3
0% del fabbisogno giornaliero
Vitamina A
41% del fabbisogno giornaliero
Calcio
68% del fabbisogno giornaliero
Folati
32% del fabbisogno giornaliero

Buono a sapersi

Instead of frozen mango cubes, you can freeze ripe mango in cubes. For babies, you can serve the ice cream directly from small bowls or freeze it in ice cube molds with wooden sticks.
Condividi:
← Torna a tutte le ricette