Nutty Choc Banana Ice Cream

Nutty Choc Banana Ice Cream

Glicemia: 11Porzioni: 4Tempo di preparazione: 5minPasto: Merenda
Micronutrienti:MagnesioFolatiCalcio

Macronutrienti per 100 g

Energia
175kcal
Zuccheri
9g
Grassi
11g
Fibre
3g
Grassi saturi
2g
Proteine
3g
Carboidrati
20g
Sodio
64mg

Ingredienti

  • 340g / 12oz frozen Bananas
  • 120g / 4.23oz Cashew nut butter
  • 2 tbsp Cocoa powder
  • 150ml / 5.07fl oz Coconut water

Preparazione

  1. Combine 340g / 12oz frozen Bananas, 120g / 4.23oz Cashew nut butter, 2 tbsp Cocoa powder, and 150ml / 5.07fl oz Coconut water in a blender.
  2. Blend until smooth.

Micronutrienti in % del fabbisogno giornaliero

Ferro
1% del fabbisogno giornaliero
Magnesio
66% del fabbisogno giornaliero
Vitamina C
7% del fabbisogno giornaliero
Omega 3
2% del fabbisogno giornaliero
Vitamina A
2% del fabbisogno giornaliero
Calcio
19% del fabbisogno giornaliero
Folati
22% del fabbisogno giornaliero

Buono a sapersi

You can use any nut butter you like.
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